Les rituels du coucher

Il arrive parfois que coucher bébé soit un véritable combat : entre pleurs, fatigue et énervement, c’est un cercle infernal qui s’instaure et dont maman et bébé ne sortent pas gagnants.

J’ai réussi à ne plus envier les mamans qui embrassent leurs enfants, ferment la porte et s’en vont lors du coucher, le tout sans pleurs et crise. Comment ? Lire la suite de « Les rituels du coucher »

Remise en forme partie 2 – Le TBC

Qu’on soit franches, le corps après la grossesse il prend un sacré coup ! Nos hanches ont pris le large (c’est le cas de le dire !), notre peau n’est plus ferme, les vergetures se croient tout permis… bref l’horreur ! Entre ce corps que l’on ne reconnaît plus, la fatigue de ce nouveau rythme de vie, ce n’est pas toujours facile de s’accepter. Lire la suite de « Remise en forme partie 2 – Le TBC »