Se (re)mettre au sport ?! Yes you can !

Que l’on soit maman ou pas, accepter son corps est rarement une étape naturelle. Je vous l’avait déjà raconté dans ma vidéo « Si vous êtes belles! », j’ai pour ma part eu beaucoup de mal à m’accepter, et ce depuis petite. Maintenant que je suis maman, je relativise davantage mais, pour être complètement honnête avec vous, je fais une fixette sur mon ventre qui a énormément perdu en élasticité. Je trouve que cela déforme tout le « visuel global » de mon corps et j’en complexe énormément.

Mais j’ai décidé d’agir, parce qu’être maman n’empêche pas de s’accorder du temps.

Et si je vous disais que j’arrive à passer un maximum de temps avec mon fils et à prendre du temps pour moi ?

Alors oui, ça implique des efforts mais on n’obtient jamais rien sans sortir de sa zone de confort n’est ce pas ? Je vous raconte tout !
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Mes produits magiques (coliques, fesses irritées, dents, croûtes de lait)

Quand on est parents il n’est pas toujours évident de s’y retrouver au rayon des soins pour bébé. Parmi les marques par milliers, celles qui sont en tête de gondole ou mises en avant par contrat chez le pharmacien, à qui faire confiance ?

Parce que dans tout ça, il y a quand même nos chérubins et leurs maux que l’on aimerait soulager, leur quotidien que l’on veut le meilleur possible.

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[Future maman ] Mon projet de naissance

Le séjour à la maternité est un moment que l’on appréhende autant que l’on est impatiente de le vivre. Parce que l’accouchement est l’étape inévitable à la rencontre de notre vie, le préparer est un réel plus pour en faire un moment moins stressant.

Je vous explique tout dans ma nouvelle vidéo :

 

Et sans plus tarder, voici mon projet de naissance au complet

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En tout temps

  • Je souhaiterai que le papa reste auprès de moi ou auprès de son bébé si je ne peux pas y être
  • Je ne souhaite pas être séparée de mon bébé ni que le papa le soit, à aucun moment ou pas sans ma permission
  • Je souhaiterai que l’on m’explique tout geste médical, qu’il soit pratiqué sur moi ou sur mon bébé
  • Dans la mesure où la maternité pratique le don de sang de cordon, je souhaite en faire don

Avant l’accouchement

  • Je souhaiterai pouvoir boire de l’eau à ma guise
  • Je souhaiterai que le futur papa soit présent pendant le travail
  • Je souhaiterai que l’on laisse le futur papa prendre des photos ou filmer
  • Je souhaiterai que ma vessie et mon intestin soient vidés
  • Je souhaiterai que l’on montre au futur papa les points de digipression s’il a besoin d’aide

Pendant l’accouchement

  • Je souhaiterai bénéficier d’une péridurale
  • Ne pas pratiquer d’épisiotomie si cela n’est pas nécessaire ou attendre le dernier moment pour le faire si besoin
  • Je souhaiterai que le futur papa soit présent et que l’on s’adresse à lui et qu’on lui laisse le choix de rester ou de sortir s’il le souhaite
  • Je souhaiterai un drap pour ne pas que le futur papa voit la sortie du bébé
  • Je ne souhaite pas que l’on demande au futur papa de venir regarder la sortie du bébé
  • Je souhaiterai que le « peau à peau » soit pratiqué dès que possible sur moi et sur le papa
  • Je souhaiterai que l’on attende que le cordon ombilical cesse de battre avant de la clamper
  • Je souhaiterai que le papa coupe le cordon

Après l’accouchement

  • Je souhaiterai que les premiers soins appliqués à mon bébé soient pratiqué en ma présence et/ou en celle du futur papa
  • Je souhaiterai être accompagnée et conseillée dans ma volonté d’allaiter
  • Je souhaiterai que le papa soit impliqué au maximum par l’équipe pour l’apprentissage de la paternité (bains, change, etc.)
  • Je souhaiterai que le papa reste avec le bébé en permanence si je ne peux pas l’être moi-même
  • Je souhaiterai être guidée dans les formalités administratives

En cas de césarienne

  • Je souhaiterai que le papa reste auprès de moi au bloc opératoire
  • Que le bébé soit donné au futur papa dès que possible
  • Que l’on pratique le peau à peau dès que possible sur moi et sur le papa

 

Et vous, avez-vous fait un projet de naissance ?

Comment cela s’est passé ? 

Une jolie après-midi à la fête foraine

Jusqu’au 2 octobre la fête foraine s’est installée Cours St Pierre à Nantes. 


Adolescente, j’adorais y aller avec mes copines mais depuis plusieurs années je n’y étais pas retournée. Maintenant que mon loustic a passé ses 2 ans, nous sommes allés en famille y faire un tour.

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Un clic, des souvenirs à jamais

Quand on est parents, en tout cas c’est ce que je ressens, le temps passe encore plus vite qu’avant : ces petits êtres qui étaient il y a si peu de temps encore blottis aux creux de notre cou courent aujourd’hui partout en chantant et mettront demain des pancartes « frappez avant d’entrer » sur la porte de leur chambre.

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Au secours ! Il a découvert Tchoupi… (ou autre ADORABLE série pour enfants)

Je l’ai évité longtemps, et puis un jour lors d’un vide grenier près de chez moi j’ai acheté un DVD de Tchoupi. Il aimait bien regarder le sport à la télé alors je me suis dit qu’un programme adapté à son âge de temps en temps pourrait lui plaire et puis à 2€ le DVD ça valait le coup de tenter… qu’ai-je fait ?

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